为何“尿毒症”越来越多？听句劝：远离5个不良习惯，肾会感谢你
尿毒症，你了解过吗？
千万不要觉得尿毒症很远，近几年他出现的次数越来越频繁，而且经常跟年轻人挂钩。相关数据统计，我国大约有290万人受尿毒症折磨。
更多的人疑惑尿毒症是一种什么病，简单来说就是肾功能出现故障甚至报废引起的多，指慢性肾病的4期或者是5期。尿毒症不及时的治疗可引发多种并发症，最终多半只有一个结局，就是死亡。
什么是尿毒症？
临床上，尿毒症是由各种肾脏疾病发展所致，更是慢性肾病进入终末阶段时出现的一系列临床表现所组成的综合征。
尿毒症是各种肾脏疾病发展最严重阶段，因为肾单位大量破坏，导致代谢终末产物和毒性，物质在体内大量滞留。同时伴有水电解质和酸碱平衡的严重紊乱，以及某一些内分泌功能失调，从而引起一系列自体中毒症状的综合征。
为何“尿毒症”越来越多？听句劝：远离5个不良习惯，肾会感谢你
遗传因素
大量研究发现，尿毒症具有一定的遗传因素，具有多囊性及慢性肾病家族史的人，更容易患上慢性肾脏病。
尿路感染
尿路感染或者是结石等基础疾病的发生是诱发尿毒症的关键因素，如果该病严重会导致肾功能不全和衰竭。
疾病的相互影响
如今的糖尿病高血压已经代谢综合征等现代慢性疾病，都跟尿毒症有密切的关系，所以更应该积极的预防慢性疾病，也可有效预防尿毒症。
不健康的生活方式
长时间久坐不运动，再加上喜欢憋尿，吃苔藓，长时间高蛋白摄入都会增加肾脏代谢负担，进一步引起肾脏损伤，所以要学会科学搭配，饮食避免尿毒症的发生。
听句劝：远离5个不良习惯，肾会感谢你
高盐饮食
人体摄入大量的钠会导致水钠滞留，甚至会刺激人体血管，引发高血压。肾小球在高灌注高血压高滤过的状态下，肾脏长时间处于高负荷状态，可能会功能损伤。长时间的高盐饮食还可能引起蛋白尿，肾性骨病，肾结石等等。
总是憋尿
很多人时间紧张，总是憋尿，尿可能对泌尿系统和肾脏形成压力和损伤，尿液长时间滞留，还可能会导致尿路感染。尿液当中的有害物质和细菌也可能回流，影响肾脏增加肾脏疾病风险。
滥用药物
人体代谢药物的主要器官是肾脏，过量用药会对肾脏产生压力，还可能因为药物作用受损，更重要的是药物中存在一些肾毒性药物，这些药物对肾脏造成直接损伤极为严重。
过度疲劳
长时间处于疲劳状态，作息不规律，导致抵抗力下降。同时增加细菌和病毒，反复感染，风险严重的时候，可能导致腰腿酸软，蛋白尿，眼睑浮肿，上呼吸道感染等等，最终发展成肾脏损害。
不控制基础疾病
高血压，糖尿病，慢性肾炎这些基础疾病得不到有效控制，也可能会损害肾脏，最终导致尿毒症。例如体内血糖控制不稳定可能会诱发糖尿病肾病继续恶化，蛋白尿不断增加，血肌酐不断升高就会形成尿毒症。
任何的疾病都是预防大于治疗，尿毒症更是如此，所以生活当中一定要改掉一些不好的行为习惯，肾脏功能也会逐渐提升。
